Kopfschmerzen gehören zu den verbreitetsten Beschwerden der Deutschen. Spätestens wenn sie chronisch auftreten, hat man ein Problem. Dabei wird hauptsächlich in Migräne und Spannungskopfschmerzen unterschieden. Die Entscheidenden Unterschiede dabei sind, dass Migräne meist nur auf einer Kopfseite auftritt und so ziemlich gegen alles (Licht, Lärm etc.) unglaublich empfindlich macht. Die normalen Kopfschmerzen hingegen, treten zwar über den gesamten Kopf verteilt auf, haben dafür aber oft keine weiteren Symptome außer eben jenem Schmerz.
Doch was tun wenn es einen erwischt hat? Diese Frage zu beantworten ist das Ziel dieses Artikels. Hier also 10 Tipps von mir, wie am besten damit umzugehen ist. weiter lesen